冥想式音乐胎教法,即在专人的引导语下,配合着带有大自然色彩的且具有冥想作用的胎教音乐,引导其孕妈妈们在放松的身心状态下,全身心的专注地去感知与胎儿完完全全的在一起,并带着胎儿一起去感知与体验音乐。在整个感知音乐的过程中,孕妈妈一方面与胎儿保持着良好的“母子一体感”,一方面,音乐也会推动着母体有着一个良好的情绪和生理体验。在这个体验的过程中,音乐会刺激孕妈妈的联觉能力与想象能力,并让其孕妈妈在整个过程中获得积极愉悦的情绪与情感体验,同时还会产生很多丰富的画面感。在这个基础上,孕妈妈会获得良好的身心放松,同时心里还会产生很多美妙的感觉体验,体验完毕,孕妈妈再把这种感觉传递给胎儿,其胎儿也会因此而受到积极的身心影响。
接受过这种胎教方法指导的孕妈妈们,在整个孕期的情绪会变得积极乐观,心中会经常充满了美妙的感觉,且能有助于孕妈妈给胎儿营造一个良好的身心孕育环境。对于胎儿来讲,接受过这种胎教方法指导后,能使胎儿在母体里获得良好的情绪体验,同时还能帮助胎儿更好的熟悉与感知外界,不但有助于增进胎儿积极健康的心理条件反射,而且还能增强其出生后性格的稳定性和积极乐观性。同时,在整个胎教体验的过程中,还能加强孕妈妈与胎儿之间深层次的情感联系,有助于母子之间亲子关系的连接与建立,为后期的育儿可以起到很重要的铺垫作用。
在冥想式音乐胎教方法中,建议孕妈妈们一定按照我们音乐中指导语的提示与引导,放松的专注地去体验音乐,其过程中一定会给您带来美妙的感觉。在这个积极美好的感觉体验结束以后,请您一定要按照我们指导语里的提示,把刚刚自己在音乐中获得的感受分享与交流给胎儿。最好在这个基础上,还能把您自己的感觉体验记录下来,甚至都可以用绘画的方式表达出来,这样,既可以给自己留作冥想的记忆留念,还可以在未来的日子里把这些资料整理好了,把它们做成精美的画册或礼物送给自己的宝宝,并且在孩子出生后,在未来的亲子游戏中,这些画册和冥想记录都能给孩子带来愉悦的体验与感受的。